Коли починається Різдвяний піст 2025 і що потрібно знати про харчування
Коли починається Різдвяний піст 2025
У 2025 році Різдвяний піст розпочнеться 15 листопада за новим календарем (або 28 листопада за старим стилем) і триватиме до Святвечора — 24 грудня за новим стилем або 6 січня 2026 року за старим.
Скільки триває Різдвяний піст і які правила
Різдвяний піст триває 40 днів. За церковними правилами, в цей період забороняється вживати м’ясо, молочні продукти, яйця та алкоголь. Однак існують певні пом’якшення, коли дозволяється риба та олія. Зазвичай рибу можна вживати у вихідні дні, на великі свята або в дні пам’яті святих.
Головні обмеження в харчуванні:
- заборона на м’ясо, молочні продукти, яйця.
- риба дозволяється в певні дні, окрім строгих постових днів (середи та п’ятниці).
- олія дозволяється майже щодня, окрім деяких строгих днів.
Діти, вагітні жінки, хворі та люди, що мають важку фізичну працю, можуть отримати послаблення у дотриманні посту.
Традиції Різдвяного посту включають декілька важливих аспектів.
Дотримання посту у харчуванні. Протягом 40 днів віряни відмовляються від м’яса, молочних продуктів та яєць. У будні дні рекомендовано суворіший піст, в той час, як у вихідні дозволяється споживати рибу. Останній тиждень перед Різдвом особливо суворий.
Посилена молитва і духовне вдосконалення. Під час посту віряни намагаються частіше молитися, відвідувати богослужіння та брати участь у сповіді й причасті. Піст сприймається як час духовного очищення і смирення.
Милосердя та добрі справи. Однією з важливих традицій є допомога нужденним та благодійність. Віряни намагаються виявляти милосердя, дбати про інших і бути більш щедрими, що символізує підготовку до свята через любов до ближнього.
Сімейні та народні обряди. У багатьох регіонах України під час Різдвяного посту починають готуватися до святкових обрядів: прикрашати оселю, готувати традиційні страви для Святвечора та планувати колядування. У переддень Різдва особливою традицією є Святвечір із дванадцятьма пісними стравами, головною з яких є кутя.
Утримання від розваг. Протягом посту заведено обмежувати участь у гучних розвагах, святах та веселощах. Замість цього зосереджуємось на духовному житті та підготовці до святкування Різдва.
Хто може не дотримуватися посту
Можуть не дотримуватися посту:
- діти до 14 років та особи, яким виповнилося 60 років;
- важкохворі;
- вагітні;
- матері після пологів і ті, що годують груддю;
- ті, хто подорожує (якщо час подорожі перевищує вісім годин);
- ті, хто важко працює;
- ті, хто харчується зі столу інших;
- убогі, котрі живуть з милостині;
В окремих випадках звільняти від обов’язку постити може місцевий ієрарх, заохочуючи в цьому разі вірних до здійснення діл побожності та милосердя.
