Для приготування смузі вам буде потрібно:
кефір (жирність будь-яка) - 1 стакан
ківі - 1 шт.
банан - 1 шт.
яблуко - 1 шт.
Рецепт приготування смузі:
Крок 01
Підготувати фрукти для смузі.

Крок 02
Ківі, банан і яблука почистити і порізати шматочками.

Крок 03
Покласти шматочки банана і ківі в блендер, подрібнити фрукти до однорідності. Додати шматочки яблука і пюрувати далі, щоб маса стала однорідною.

Крок 04
Перекласти фруктове пюре в посуд відповідного обсягу, додати кефір і перемішати. Можна зробити це занурювальним блендером. Готовий фруктовий смузі з кефіром можна розливати його по склянках і відразу ж подавати до столу. Смачного!